7
Jan
Milkshake Protéiné Choco’Noisettes A’Caz 🍫🥜
Ce milkshake combine la Whey Isolat Native Vanille A’Caz, la Pâte à Tartiner Protéinée Choco’Noisettes A’Caz, et une touche de lait pour une boisson onctueuse et énergisante. Parfait pour un encas post-entraînement ou même un petit-déjeuner gourmand ! 😋💪
Ingrédients :
- 1 mesure de Whey Isolat Native Vanille A’Caz (environ 25g) 💪
- 1 cuillère à soupe de Pâte à Tartiner Protéinée Choco’Noisettes A’Caz (environ 20g) 🍫
- 200 ml de lait d’amande, lait de vache ou lait végétal au choix 🥛
- 1/2 banane (optionnel, pour un goût sucré et onctueux 🍌)
- Quelques glaçons pour une texture bien fraîche ❄️
- 1 cuillère à café de cacao pur non sucré (optionnel, pour renforcer le goût chocolaté 🍫)
- Un peu de sirop d’érable ou de Miel A’Caz pour un supplément de douceur (facultatif) 🍯
Préparation :
- Mélangez les ingrédients : Dans un mixeur, ajoutez la Whey Isolat Native Vanille A’Caz, la Pâte à Tartiner Protéinée Choco’Noisettes A’Caz, le lait, la banane, les glaçons et le cacao (si vous en utilisez). Mixez jusqu’à obtenir une texture crémeuse et lisse. 🍌🍫
- Ajustez la consistance : Si vous préférez un milkshake plus liquide, ajoutez un peu plus de lait. Pour un milkshake plus épais, ajoutez plus de glaçons ou de banane. 🥛❄️
- Dégustez ! : Versez votre milkshake dans un grand verre et savourez cette boisson ultra gourmande, riche en protéines et parfaite pour satisfaire vos envies de chocolat et noisettes ! 😋🍯
Macros par portion (pour 1 verre) :
- Calories : 350 kcal 🔥
- Protéines : 30g 💪
- Glucides : 22g 🍚
- Lipides : 12g 🥑
- Fibres : 3g 🌾
💥 Pourquoi choisir ce milkshake ?
- Un apport en protéines de haute qualité grâce à la Whey Isolat Native A’Caz et la Pâte à Tartiner Protéinée Choco’Noisettes A’Caz, parfait pour la récupération musculaire et pour maintenir votre énergie ! 💪
- Un goût gourmand de chocolat et noisettes, sans culpabilité ! 🍫🥜
- Facile à préparer et délicieux à tout moment de la journée : petit-déjeuner, collation, ou après une séance d’entraînement ! 🕒
Faites-vous plaisir sans compromis avec ce milkshake délicieux et nourrissant ! 🎉
4o mini
ARTICLES
QUI POURRAIT VOUS INTÉRESSER
15
Jan
BRIOCHE PERDUE PROTÉINÉE FAÇON A’CAZ : LA RECETTE GOURMANDE QUI FAIT LA DIFFÉRENCE
La brioche perdue protéinée est devenue l’un des desserts les plus appréciés par celles et ceux qui veulent se faire plaisir sans renoncer à...
Lire la suite
14
Mai
Barres croustillantes protéinées chocolat blanc - pistache
C'est toujours compliqué de trouver une collation gourmande ET pratique à emmener. L'idée étant de reprendre des forces et de se régaler...
Lire la suite
20
Jan
Crêpes Healthy A’caz 🥞
Une recette gourmande et légère, idéale pour se faire plaisir tout en restant équilibré. 😋✨
Ingrédients (pour environ 6 crêpes) :
1 œuf 🥚
50g de...
Lire la suite
14
Jan
Gâteau fourré à la Pâte à Tartiner 🍰
Un gâteau moelleux et gourmand, parfaitement équilibré, idéal pour un encas sain ou un dessert à partager, avec un cœur fondant de...
Lire la suite
11
Jan
Crème Brûlée version A'caz 🍮
Une version légère et protéinée de ce classique dessert français, idéale pour se faire plaisir sans culpabilité !
Ingrédients (Pour 4 crèmes brûlées)
400...
Lire la suite
7
Jan
Mini Gaufrettes Sandwich à la Pâte à Tartiner 🍫
Ces petites douceurs sont parfaites pour un goûter ou une collation équilibrée, tout en étant super faciles à réaliser. Elles allient croquant...
Lire la suite
7
Jan
Recette de Galette des Rois Healthy 👑
Vous avez envie de vous faire plaisir avec une galette des rois saine et pleine de protéines ? Voici une recette gourmande...
Lire la suite
7
Jan
Recette : Sandwich cookies Bueno 🍪
Ingrédients (pour environ 6 sandwichs cookies) :
Pour les cookies :
100 g de flocons d’avoine mixés (ou farine d’avoine) 🌾
40 g de poudre d’amandes 🌰
30...
Lire la suite
6
Jan
Idée de petit-déjeuner healthy avec les gaufres A'caz 🧇
Étapes pour Préparer le Petit-Déjeuner :
1. Préparation des Gaufres :
Utilisez la recette A'Caz suivante :
Ingrédients :
2 œufs.
4 scoop rases de prémix gaufres/pancakes...
Lire la suite
6
Jan
Recette : Churros Healthy 😋
Ingrédients (pour environ 10-12 churros)
Pour les churros :
100 g de farine complète ou de farine d'épeautre.
30 g de farine d'amande (ou farine de...
Lire la suite

