7
Jan
Milkshake Protéiné Choco’Noisettes A’Caz 🍫🥜
Ce milkshake combine la Whey Isolat Native Vanille A’Caz, la Pâte à Tartiner Protéinée Choco’Noisettes A’Caz, et une touche de lait pour une boisson onctueuse et énergisante. Parfait pour un encas post-entraînement ou même un petit-déjeuner gourmand ! 😋💪
Ingrédients :
- 1 mesure de Whey Isolat Native Vanille A’Caz (environ 25g) 💪
- 1 cuillère à soupe de Pâte à Tartiner Protéinée Choco’Noisettes A’Caz (environ 20g) 🍫
- 200 ml de lait d’amande, lait de vache ou lait végétal au choix 🥛
- 1/2 banane (optionnel, pour un goût sucré et onctueux 🍌)
- Quelques glaçons pour une texture bien fraîche ❄️
- 1 cuillère à café de cacao pur non sucré (optionnel, pour renforcer le goût chocolaté 🍫)
- Un peu de sirop d’érable ou de Miel A’Caz pour un supplément de douceur (facultatif) 🍯
Préparation :
- Mélangez les ingrédients : Dans un mixeur, ajoutez la Whey Isolat Native Vanille A’Caz, la Pâte à Tartiner Protéinée Choco’Noisettes A’Caz, le lait, la banane, les glaçons et le cacao (si vous en utilisez). Mixez jusqu’à obtenir une texture crémeuse et lisse. 🍌🍫
- Ajustez la consistance : Si vous préférez un milkshake plus liquide, ajoutez un peu plus de lait. Pour un milkshake plus épais, ajoutez plus de glaçons ou de banane. 🥛❄️
- Dégustez ! : Versez votre milkshake dans un grand verre et savourez cette boisson ultra gourmande, riche en protéines et parfaite pour satisfaire vos envies de chocolat et noisettes ! 😋🍯
Macros par portion (pour 1 verre) :
- Calories : 350 kcal 🔥
- Protéines : 30g 💪
- Glucides : 22g 🍚
- Lipides : 12g 🥑
- Fibres : 3g 🌾
💥 Pourquoi choisir ce milkshake ?
- Un apport en protéines de haute qualité grâce à la Whey Isolat Native A’Caz et la Pâte à Tartiner Protéinée Choco’Noisettes A’Caz, parfait pour la récupération musculaire et pour maintenir votre énergie ! 💪
- Un goût gourmand de chocolat et noisettes, sans culpabilité ! 🍫🥜
- Facile à préparer et délicieux à tout moment de la journée : petit-déjeuner, collation, ou après une séance d’entraînement ! 🕒
Faites-vous plaisir sans compromis avec ce milkshake délicieux et nourrissant ! 🎉
4o mini
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